Tanzen im Advent

mit Brigitte Hammer

„Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen!“ (Teresa von Avila)

Herzliche Einladung zum Tanzen im Advent in der Licht-Klause in Deutschfeistritz.

Wir wollen mit einfachen, meditativen Kreistänzen ein wenig zur Ruhe und zu uns selbst kommen, Freude und Gemeinschaft erfahren.

Tanzleitung: Brigitte Hammer (ChoRa-Kreistanzleiterin, 16 Jahre Tanzerfahrung u.a. mit Dieter Beug und Nanni Kloke, derzeit Ausbildung bei Nanni Kloke)

Termine

Freitag, 1. Dezember, 18 Uhr
bis Samstag, 2. Dezember, 17 Uhr

Kosten: € 65,00

„FLYING“ – MEDITATION IN BEWEGUNG in der Licht-Klause

DI Susanne Ferril

mein spirituelles Zuhause finde ich in der Weisheit des christlichen Herzens, der Anden und Hawaiis

Ausbildung und Tätigkeiten:

  • Facilitatorin in Heart Path Inspirational Integration and Re-Alignment Process ®
  • Practitionerin in Lomi-Hawaiianischer Körperarbeit
  • Koordinatorin für die andine Lebensschule H.S.I.CH. (Peru)
  • seit 1993 in interkultureller Partnerschaft lebend

Flying („Ka´aleleau“) ist eine fließend-rhythmische Bewegungsmeditation aus Hawaii, die uns ins Zentrum unseres Körper-und-Seele-Seins bringt. Von dort aus navigieren wir sicher, mit Anmut und Souveränität durch die Ozeane unseres Lebens. Wir bringen Bewusstsein in alles was ist, „durchfliegen“ hindernde Haltungen und Konzepte und bringen zurück was zu uns gehört.
Flying wirkt klärend und belebend. Unser Herz erinnert sich, dass wir zur Freude geboren sind…

Keine Vorkenntnisse nötig; bequeme leichte Kleidung, leichte Schuhe (für draußen bei Schönwetter)

Termin
Freitag, 2. Februar 2018

14.30 Uhr bis 17 Uhr

Beitrag
€ 15,00

Anmeldung
bis spätestens am Vorabend erbeten – direkt bei:
DI Susanne Ferril, 0699/11233099 | | www.herz-lomi.at


Geistig fit im Alter

Gedächtnistraining mit Claudia Brantweiner – Mentaltrainerin

Ganzheitliches Gedächtnistraining zur Prävention und Bewußtseinsbildung, um auch im Alter die Rüstigkeit und vor allem die geistige Fitness zu erhalten sehe ich als meine Aufgabe.

Ihre Interessen, Ihre Fähigkeiten und Ihre Biographie bilden den Mittelpunkt dieser Einheiten. Mit Übungsprogrammen, welche auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgebaut sind, werden alle Gehirnbereiche trainiert, Merktechniken für den Alltag erarbeitet und eine stressfreie Durchführung der Einheiten gewährleistet. Abrufen und zur Verfügung Stellen des Wortschatzes sind ebenso Teil des Trainings, wie Elemente aus der Entspannung, aus Bewegung und Musik. Ein Training für alle Sinne und vor allem ein wertvoller Austausch in der Gruppe, und dies alles in der wunderschönen Licht-Klause, wo man Freu(n)de gewinnen kann!

Termine
Vier Treffen, jeweils am Donnerstagvormittag, 10 Uhr bis 11.30 Uhr
1. März,  8.März,  15. März  und  22. März.

Kostenbeitrag
€ 12,00 pro Vormittag,  € 40,00 bei Teilnahme an allen vier Vormittagen